Tegnap este megkaptam Vivi bejegyzését, csak a futás után erőm nem volt felkelni (!). Nem tudom mi lehet velem a gond, az utóbbi időben szédülök, fáj a fejem, fáradékony vagyok... Ma el is megyek dokihoz.
"Na hello everybody ! ;) Egész jónak mondanám a mai napom, igen, meg vagyok elégedve magammal. Reggelire ittam két kicsavart grapefruit levet, és ettem egy banánt, ebédre kb 10 dkg csirkét, és 4 csemegeubit, uzsira 5 szelet pulyka sonkát és egy 0,1 %os joghurtot, majd!!!!! elmentem Katával a mai Lifetilt-es edzésre ami minden kedden 19 órától van, a városligetben. Nos..kezdésként futottunk, 3 km-t jah, hát én néha megálltam sétálni, nem vagyok büszke rá, de hát ahhoz képest hogy a rohadt életbe nem sportoltam komolyabban semmit, és futni legelőször Katával voltunk már kb 1 hete ahol maximum 1 kilométert futottam le SE :P szerintem egész jó teljesítmény, lesz ez még jobb is! J A futás után, a királydombon gyakorlatoztunk, volt dombra futásos verseny ( of course az első körben kiestem :D ) meg popsi-comb feszesítő, és hasizom gyakorlat mondanom sem kell hogy ebben sem én voltam a legjobb, de semmi gond! Legközelebb jobb lesz...remélhetőleg. Kellemesen elfáradtam, nyilván nem adtam bele mindent, mert akkor most offon lennék, de vár a statisztika amiből holnap zh-zom valószínűleg megbukom, de azért fő a pozitív hozzáállás i <3 zh-hét !! 9-re értem haza, most benyomtam egy fehérjeturmixot, vízzel mert tej nincs (mér is lenne itthon??!!) és most, 21:27 kor neki állok statozni éljen! Puszi mindenkinek Vivi"
Én tegnap sírtam egy kis kocka csokiért, rettenetesen fájt a fejem. Persze ilyenkor mindig azokra a hülyeségekre gondoltam, amiket itt leírunk, meg hogy első nap, nem baszhatom el rögtön, stb... Úgyhogy ittam a kis vizemet (HORDJON MINDENKI MAGÁVAL EGY PALACKOT, úgy tuti inni fog :D), ettem, amit kell, miközben anyu hozta haza az édességeket, amit a munkahelyén kapott. Nagymamám is hozott délután csokit, azt odaadtam anyunak, amit anyu hozott, azt a tesómnak, és most reggel berakott a szobámba anya egy zacskó Chio Mini pizzát... De ezt majd odaadom valakinek; ha nincs előttem, nem éhezem rá. Bár napok óta itt áll az asztalomon egy doboz aszalt gyümölcsös müzli, de ezt is odaadom anyukámnak, mert ő mindig minden jóból kimarad. (mire rájön, hogy enne belőle, elfogy...) Szóval még csak (illetve MÁR :D) a második napnál tartunk.
Utolsó kommentek